MK | EN
Контактирај не: +389 2 321 6665

Нашето место


Вашиот центар

ПРВАТА SLACKLINE АКАДЕМИЈА


GIBBON Slacklines


Купи Slackline во Спорт Инн

Sport Inn


Официјален Spinning® Центар

Единствено во


Спорт Инн

 

Последни новости

  • 18Јуни

    Како до два тренинга дневно?

    Неколку финти како да успеете да извлечете максимум од двете рунди.

    Кога имаш полн календар, да вметнеш уште еден тренинг бара посебен вид на креативност. Понекогаш тоа значи да одиш пеш или со точак на работа или да го забрзаш утринскиот тренинг за да направиш време за тренингот со тежини. Некогаш, можеби и ќе ги дуплираш.


    Прочитај повеќе
  • 11Мај

    Дали јаглехидратите, се цареви за издржливост?

    Вистинската храна или нитриција (ретко глуп, збор кога е не преведен) е најчесто алката што фали, меѓу тренингот и подобрувањето на резултатите. Имаме милион философии за нутрицијата и на темава, ама ние ќе се обидеме да ги воочиме различните типови на јаглехидрати и како тие работат за да му дадат гориво/енергија на телото за време на различни интензитети на активност.


    Прочитај повеќе